Rots en Water is een wetenschappelijk bewezen effectieve methodiek die zorgt dat de deelnemer zo sterk kan zijn als een rots en mee kan bewegen als water. Door te werken aan doelen leert de deelnemer om voor zichzelf en anderen op te komen. Ook leert de deelnemer om meer zelfvertrouwen te krijgen. De Rots en Watertrainingen worden gegeven aan kleuters, kinderen, jongeren en gezinnen. Op de website van het Rots en Water Instituut is te lezen welke onderzoeken er zijn gedaan naar Rots en Water en welke positieve effecten de training kan hebben voor verschillende doelgroepen. Voor vragen en aanmeldingen kunt u terecht bij de contactpagina.